Mentaltraining zur Geburtsvorbereitung – deine Einstellung und deine Gedanken zur Geburt sind der Schlüssel für eine positiv erlebte Geburt
Was ist ein Positive Birth® Kurs?
Die Geburt des eigenen Kindes als Erfahrungsschatz im Reisegepäck des Lebens. Dass es bei möglichst vielen Frauen ein „Schatz“ wird, das ist meine Motivation Positive Birth® Kurse zu geben. Mit Hilfe von ausgewählten Methoden des Mentaltrainings wird in kleinen Gruppen von maximal 6 Teilnehmerinnen ein Köfferchen mit Handwerkszeug gepackt, das einfach umzusetzen ist. Die schwangere Frau und ihr Baby sind die wichtigsten beiden Menschen bei der Geburt, sie geben den Takt an und geben sich gleichzeitig der Geburt hin. Im Kurs wird individuell auf jede Frau eingegangen, die Dynamik in der kleinen Frauengruppe ist jedes Mal etwas Besonderes, vermittelt etwas Stärkendes. Offenheit, sich auf die Geburt einzulassen kann man trainieren – mental und effektiv. Es geht nicht immer darum, dass eine Geburt schnell und einfach ist – es geht darum wie sie erlebt wird, wie sie in Erinnerung bleibt.
> Mentaltraining einfach und effektiv
> Ängste erkennen und auflösen
> Was ist dir wirklich wichtig, Prioritäten erkennen
> Geburtsverlauf anhand der Geburtsspirale verstehen
> positive Einstimmung auf die Kraft, die in deinem Körper steckt
Wen sprechen Positive Birth® Kurse an?
Alle schwangeren Frauen,
…die sich ein effektives zur Vorbereitung auf ihre Geburt wünschen,
…die Ängste oder Sorgen vor der Geburt loswerden möchten,
…die ihrem Körper das Gebären voll und ganz zutrauen oder dieses Zutrauen gerne für sich finden möchten
…die sich in einem kleinen Kreis von max. 6 Frauen positiv auf ihre Geburt einstimmen möchten.
Wann und wo finden Positive Birth® Kurse statt?
Wer: Kleine Gruppe mit max. 6 Frauen
Wann: Aktuell ist kein Kurs geplant
Wo:
Wieviel: 240,-€ inkl. Kursunterlagen, Positive-Birth®-Buch, Affirmationskartenset und Meditationen als Audio-Datei. Optional Telefontermine vor der Geburt und ein Geburtsgespräch 6-8 Wochen nach der Geburt.
Weitere Informationen findest du auf www.positivebirth.eu
Ich habe mich selbst mit einem Positive Birth®-Kurs auf die Geburt meines Kindes vorbereitet – die Geburt war weder einfach noch schnell – aber ich konnte mich gut darauf einlassen und es füllt mich mit Stolz und Zuneigung, mich an sie zu erinnern.
Johanna Slotty
Johanna Slotty 